Как победить целлюлит

• Женская проблема.
• Где чаще всего появляется целлюлит.
• Вспоминаем анатомию.
• Десять факторов риска.
• Этапы борьбы с целлюлитом.
• Грамотная программа по коррекции фигуры.
  

  Как его только не называют; "попины уши", лимонная или апельсиновая корка, гроздья винограда, матрас. И всё это о нём любимом. До сих пор врачи не могут решить, как относиться к целлюлиту – норма или все-таки болезнь, требующая лечения. И пока ученые все гадают, для женщин этот вопрос был решен давно: целлюлит – это ужасно, это некрасиво, с этим надо бороться. Ямочки и складочки умилительны на коже детей, но женщинам они доставляют много огорчений.

Женская проблема

   Что и говорить, природа распорядилась несправедливо: целлюлит –  исключительно женская проблема, у мужчин он практически не встречается. Все дело в женских половых гормонах-эстрогенах, а также в том, что структура соединительной ткани у мужчин существенно отличается от женской.
   У мужчин волокна соединительной ткани лежат не параллельно друг другу, как у женщин, а перекрещиваются и образуют сетку, через которую жировые клетки проникнуть не могут. Если же у мужчины все-таки появляется целлюлит, то это свидетельствует о недостатке мужских гормонов.
   У женщин соединительно-тканные перегородки, разделяющие жировую ткань на дольки (септы) распределены почти перпендикулярно. Кроме того, сами дольки у мужчин более мелкие, чем у женщин.
   Поэтому при увеличении объема жировых клеток рельеф кожи мужчин практически не меняется, в то время как у женщин возникают ямочки и бугорки.

Где чаще всего появляется целлюлит?

   На бедрах, ягодицах, на внутренней поверхности колен, верхней части рук и животе. Целлюлит начинается с локальной гипертрофии жировых клеток, возникающей в ответ на женские половые гормоны эстрогены (именно эстроген создает благоприятные условия для развития жировой ткани и задержки жидкости в организме), поэтому его развитие начинается с репродуктивно значимых зон (живот, бедра, ягодицы) и зависит от гормональной активности (период полового созревания, беременности и менопаузы).
   Целлюлит – это следствие естественного процесса накапливания жира в женском теле, который необходим как источник энергии при вынашивании и вскармливании ребенка.Целлюлит - это структурные изменения в подкожно-жировом слое, приводящие к нарушению микроцеркуляции и лимфатического оттока.

Вспоминаем анатомию:

   Подкожно жировая клетчатка составляет 15 – 20% от веса тела и состоит  из особых клеток АДИПОЦИТОВ (это объемные клетки с уплощенным ядром, сдвинутым на периферию каплей жира, занимающей все пространство).
АДИПОЦИТ призван поддерживать энергетический запас организма за счет выполнения двух функций: липогенеза и липолиза.
   Липогенез – это синтезирование и накопление жиров. Исходными материалами становятся глюкоза и липиды (жиры), в частности холестерол.
   Липолиз – это обратный процесс, то есть высвобождение жиров.
Получается, что одна и та же клетка должна выполнять, по сути, противоположные действия: накапливать и удалять из себя жиры.
Эти процессы регулируются через а- и в- андрорецепторы, расположенные в мембране клетки.
Активизирование а-рецепторов стимулирует накопление и синтез жиров, а в-рецепторов – расщепление.
Но соотношение «работающих» в клетках а- и в-рецепторов не одинаково. Оказалось, что в традиционных местах локализации целлюлита а-рецепторов в несколько раз больше.
   Таким образом, клетка поглощает и вырабатывает жиры и сохраняет их в себе, увеличиваясь в размерах. Объем такого адипоцита может быть больше нормы в 60 раз. Клетка продолжает накопление жиров, но не в состоянии их высвобождать, даже когда это остро необходимо (жировая вакуоль).
   Одновременно происходит разрастание и уплотнение соединительно-тканных перегородок, которые уже не разграничивают, а прямо таки стискивают дольки жировой ткани. Часть гипертрофированных адипозных долек выпячивается в дерму, и в результате поверхность кожи приобретает характерный рельеф апельсиновой корки.
   Клинически выраженный целлюлит всегда сопровождается нарушениями микроциркуляции, в результате чего происходит задержка жидкости в зонах целлюлита.
   Следует учесть, что жировая ткань является депо для экзотоксинов и метаболитов, которые по каким – то причинам не могут быть выведены из организма. Из жировой ткани токсины постепенно выводятся с током лимфы. В условиях застоя микроциркуляции, адипоциты (жировые клетки) накапливают не только жир, но и токсины.
   Последним штрихом, завершающим картину целлюлита, является дряблость кожи, она способствует визуальному выявлению всех неровностей.
   Из – за плохой микроциркуляции замедляются обменные процессы в тканях и следствие замедление скорости синтеза внеклеточного вещества дермы.
   Обнаружить «врага» можно, сдавливая кожу между большим и указательным пальцами. Если появились бугорки и впадинки (так называемая  «апельсиновая корка»), значит, поздравлять вас не с чем – это начальная стадия целлюлита.
   Всего же их существует четыре:
   1 стадия: незначительный отек, изменения подкожной жировой клетчатки видны лишь при нажатии на кожу и в складке. Дольше заживают порезы и синяки.
   2 стадия: площадь поражения больше, впадинки видны даже без воздействия на кожу. Появляется вид «апельсиновой корки». Венозная система уже не справляется с тем кол-вом жидкости, которое необходимо выводить из организма. В связи с этим возрастает давление внутри тканей. Жидкость накапливается и сдавливает вены. Жировые отложения становятся плотными за счет того, что увеличился отек и ткань напряглась.
   3 стадия: нарушения еще более грубые, появляются многочисленные подкожные узелки, впадинки и непреходящий отек. Жидкость уже начинает сдавливать артерии. Развивается соединительная ткань в виде сеточки, похожей на соты. Поверхностные вены ног не справляются со своей работой. В капиллярах застаивается кровь. Стенки капилляров ослабевают. Проницаемость стенки сосудов возрастает. Кровь и лимфа поступают в ткани.
Появляются уплотнения из склеротических жировых клеток – «микронодули». На коже появляются непроходящие синяки. Эту стадию называют микронодулярной.
   4 стадия - тяжелый целлюлит. Кожа напоминает дрожжевое тесто, с многочисленными крупными узлами и ямочками. Заметки участки отвердения. Отек сильный. При прикосновении возникают болезненные ощущения. Микронодули уже объединяются в макронодули. Продолжается разрастание соединительной ткани. Кожа холодная и имеет синюшный оттенок.

Десять факторов риска

   Из всего сказанного получается, что целлюлит - это не просто косметическая проблема, это и болезнь, громкий сигнал о нарушениях внутри организма. И, являясь комплексной проблемой, он возникает по целому ряду причин. Многие думают, что целлюлит возникает из-за избыточного веса. Это не так: «апельсиновая корка» может быть и у полных, и у худеньких .
Есть 10 основных причин развития целлюлита:

1. Наследственность.
2. Возраст.
3. Гормональные изменения.
4. Пониженная функция щитовидной железы.
5. Нарушения в работе поджелудочной железы.
6. Нарушение кровообращения в жировой ткани.
7. Нарушение водно-солевого обмена.
8. Гиподинамия.
9. Неправильное питание, курение и частые изменения веса («похудела — потолстела»).
10. Частые стрессы.

Этапы борьбы с целлюлитом

1. продуманное питание
2. физические нагрузки
3. использование антицеллюлитной косметики
И обязательно нужно следить за состоянием кишечника.

Грамотная программа по коррекции фигуры строится таким образом:

  Обеспечить ускоренное расщепление триглицеридов в жировой ткани до жирных кислот (активизация липолиза, блокирование механизмов, тормозящих липолиз, стимуляция кровообращения)
   Утилизация (сжигание) жирных кислот (стимуляция кровообращения и сокращения мышц)
   Устранение отеков и застойных явлений (стимуляция кровообращения, лимфодренаж, укрепление стенок сосудов, антиварикозная терапия).

   С Антицеллюлитной серией от Faberlic  путь к стройности становится легким и приятным. Активную борьбу с целлюлитом ведет сильнодействующая комбинация уникальных комплексов Adiposlim + Adipoless + Novaftem-O2, также Растительный антицеллюлитный комплекс (каштан, центелла, плющ…).
   Novaftem-O2 - стимулирует микроциркуляцию крови в коже, облегчает "дыхание" кожи и помогает вывести «токсины». Создает экологически чистый оазис на поверхности кожи, обеспечивая доставку кислорода двойным способом – снаружи и изнутри. В 1,5 раза усиливает кровоток и стимулирует лимфооток, уменьшает отечность.
   Adiposlim – сжигает жир и выводит запасы застарелого жира, «сдувает» жировые клетки, заметно уменьшая их размеры.
   Adipoless – блокирует образование нового жира.

   Разрабатывая данную серию, ученые долго думали над ней, проводились серьезные клинические испытания, проверялась эффективность.
   Сбалансированные формулы антицеллюлитной серии фаберлик содержат такое количество активных добавок, которое нужно для достижения
оптимального результата.

             Шаг 1. Гель-скраб для душа антицеллюлит косметики фаберлик (8028)

 Выравнивает и обновляет кожу.
Готовит кожу к воздействию активных компонентов,
массирует поверхность кожи,
удаляя отмершие клетки,
стимулирует кровообращение,
обеспечивает дренаж.

              Шаг 2. Термогель-антицеллюлит косметики фаберлик (2022)  
 Формирование контуров тела:
- разогревает локально ткани и сжигает жир;
- воздействует на старые запасы жира;
- уменьшает толщину жировой прослойки;
- разглаживает целлюлитные бугорки и «стяжки»;
- уменьшает локальный отек.                                                 

Шаг 3. Криогель-антицеллюлит косметики фаберлик (2023)
Помогает поддержать достигнутый эффект
- охлаждает и тонизирует кожу;
- укрепляет кожу, делая ее более гладкой;
- обеспечивает длительный антицеллюлитный эффект.

            и незаменимый пощник в любой антицеллюлитной программе

Массажер антицеллюлитный (9001)

Активизирует обменные процессы:
- массирует кожу;
- усиливает кровообращение.

Результаты которые не заставят себя долго ждать:

через 7 дней - видимое уменьшение отечности в проблемных зонах

через 14 дней - заметное визуально уменьшение толщины жировых складок

через 30 дней - уменьшение объемов в проблемных зонах и разглаживание "апельсиновой корки", МИНУС 1 РАЗМЕР